Lymfa, Fascia & Energi™
Inte bara en behandling
Det här både coaching och behandling, allt i ett på en och samma gång. Det är för dig som är trött i både kropp och själ, som känner dig svullen, spänd, stressad eller “fast i kroppen”. Det är för dig som bär för mycket. Det här är min mest intuitiva och helande paket – skapad för att hjälpa dig att landa, mjukna och hitta tillbaka till din egen energi. Jag är med dig under 3-8 veckor och guidar dig tillbaka till balans, rörlighet, lugn och livskraft med behandlingar, närvaro och stöd som håller hela vägen. Du får personliga råd om kost- och livsstilsförändringar, kosttillskott och örter. Det du behöver för att komma i balans och för att få flöde.
Du får inte “bara en behandling”. Du kommer till en plats där hela DU får landa. Jag ser och arbetar med hela människan – kroppen, sinnet, känslorna, energin och allt du bär med dig. Hos mig får du ett stöd som går långt djupare än massage. Jag guidar dig genom läkning, återhämtning och balans, så att du kan känna dig hemma i din kropp igen. Just därför träffas vi inte bara en gång. Kroppen öppnar sig lager för lager, och ju fler gånger vi möts, desto djupare kan vi gå i flöde, i nervsystemet, i läkning och i den förändring du längtar efter. Kontinuitet gör att kroppen vågar släppa taget, mjukna och hitta tillbaka till sin naturliga kraft. Har du svårt att veta vad du ska boka, ring för ett kostnadsfritt 20 minuters samtal så guidar jag dig.
Vad paketet innehåller
✔ Anamnes – vi börjar med en anamnes där jag ser över din livssituation, stressnivå och vad din kropp behöver framöver för att komma i balans.
✔️ Lymfmassage – mjuka, rytmiska rörelser som stöttar lymfsystemet, minskar svullnad, lättar på stagnation och skapar flöde i hela kroppen.
✔️ Fasciafrigöring – varsam mjukgörande av bindväv och muskler som ökar rörlighet, minskar tryck och ger kroppen mer frihet.
✔️ Koppning – mjuk koppning vid behov för att öka cirkulation, släppa spänningar och hjälpa kroppen att rensa på djupet
✔️ Njuraktivering via akupunkturpunkter – mjuk stimulering av utvalda punkter som stödjer njurarnas energiflöde enligt traditionell medicinsk förståelse. Detta hjälper kroppen att känna sig trygg, jordad och stärkt. Njuraktiveringen kan ge mer energi, balans i nervsystemet och förbättrat flöde i både lymfa och fascia.
✔️ Diafragmarelease genom kinesiologibehandling – en mjuk, djup och frigörande teknik där jag arbetar med diafragmans muskler och reflexpunkter för att släppa spänningar som påverkar andning, hållning, lymfflöde och nervsystem. Genom kinesiologins lugna korrigeringar får kroppen hjälp att släppa låsningar i diafragma och bröstkorg. Det ger en djup känsla av lättnad, frihet i andningen och mer flöde genom hela överkroppen.
✔️Intuitiv energibalans – jag lyssnar till kroppens signaler, läser spänningar och arbetar där kropp och nervsystem öppnar sig, för att skapa lugn och balans i hela systemet.
✔️ Avslutande ansiktsmassage – en mjuk, lymfvänlig avslutning som hjälper kroppen släppa de sista spänningarna och integrera allt arbete som gjorts under sessionen, så du går härifrån med inre lugn, mjukhet och mer balans än när du kom.
✔️ Efter vår första träff – får du med dig information om lymfsystemet, tillsammans med personliga rekommendationer, egenvårdsfilm och enkla hälsostödjande rutiner som du kan börja använda direkt i din vardag.
Mejlstöd – Du kan mejla mig mellan våra träffar, när du behöver stöd eller undrar över något. Jag svarar så snart jag kan.
För vem?
För dig som har:
• stress, oro eller utmattning
• svullen kropp, stagnerad lymfa eller tunghet
• smärta, stelhet eller tröga flöden
• hormonell obalans eller inflammation
• behöver stöd i att lugna och balansera ditt nervsystem
Det här är inte en snabb-massage. Det är en djup återhämtande behandling för nervsystem, lymfa, fascia och energibalansering.
Behandlingen anpassas helt efter dina behov, inte bara för stunden utan för att skapa långsiktig och hållbar läkning framåt.
Vi arbetar med hela dig – kropp, sinne och själ så att du kan landa, läka och växa i den riktning du behöver.
💗 Effekterna du kan uppleva
• lättare kropp
• lugnare nervsystem
• mer energi
• mindre svullnad
• bättre cirkulation
• friare andning
• förbättrad sömn
• känslomässig lättnad
Det här är din stund. Ditt space. Din återhämtning.
Jag är här för dig – vi gör det tillsammans ❤️
Lymfsystemet skyddar oss mot infektioner och har stor påverkan på kroppen. Lymfsystemet är kroppens stora reningsverk, det suger upp ca fyra liter av den vätska och slaggprodukter som blodomloppet släpper ifrån sig varje dag. Det renas sedan från virus, bakterier och sjukdomsframkallande organismer. Reningen sker genom lymfvätskan som går genom lymfkörtlar och när det är rent går det tillbaka in i blodomloppet. Slaggprodukterna filtreras ut via våra njurar och genom våran svett.
Om lymfsystemet och våra njurar inte fungerar som de ska så kan det innebära att lymfvätskan inte renas som den ska och bakterier och virus finns kvar i kroppen. Detta kan även innebära att lymfvätskan inte sugs upp och vi får överflödig vätska i kroppen som kan orsaka svullnader och fibroser. Det är då slaggprodukter, hud och bindväv växer ihop och blir till fettbullar, som stoppar flödet.
Pris:
3 veckorspaket – 3 sessioner
Ordinarie pris: 7 000 kr
NU: 5100 kr
Du sparar: 1900 kr
Perfekt start för dig som behöver komma igång, lätta på svullnad, skapa kontakt med kroppen och lugna nervsystemet.
5 veckorspaket – 5 sessioner
Ordinarie pris: 10 500 kr
NU: 8 000 kr
Du sparar: 2 500 kr
Passar dig som behöver mer tid och ett mer omfattande stöd för kropp, nervsystem och flöde.
8 veckorspaket – 8 sessioner
Ordinarie pris: 15 500 kr
NU: 12 000 kr
Du sparar: 3 500 kr
För dig som vill göra en djup resa genom kroppen – stärka flödet, hitta tillbaka till energin, mjukna i fasciakedjorna, lugna nervsystemet och skapa verklig, hållbar förändring.
BOKA TID