Vad är Gua Sha? Gua sha är en effektiv metod som passar alla. Behandling går på djupet och jobbar både […]
Vårt svenska ”superfood” är blåbär. Just nu är det fullt av mogna bär i våra svenska skogar så ut o […]
Eteriska oljor och växter har vi använt i tusentals år. Oljorna luktar inte bara gott utan är otroliga för hälsan. […]
Det känns som att vi är många som under den senaste tiden börjat använda oss kristaller. Att använda kristaller som […]
Under de första månaderna på året upplever jag att det är mycket viktigare för min kropp med återhämtning och vila. […]
Visst är det härligt att sätta nya mål och hållbara löften? Det brukar vi ofta göra direkt efter semestrar och […]
Allt är energi. Om du går igenom vetenskapliga läroböcker från dina skoldagar kommer du att påminnas om det vetenskapliga grundläggande […]
Spirulina & Chlorella anses ofta vara de mest näringsmässigt och kompletta livsmedlen och de är ett komplement för att upprätthålla […]
När man börjar sin hälsoresa så blir man lite mer medveten och uppmärksam på vad livsmedel och andra produkter innehåller. […]
Innan jag satte mig in i vad man kan använda ricinolja till så trodde jag bara att man använde den […]